Weesp beweegt van jong tot oud
Weesp beweegt voor jong en oud
 |
BEWEGEN IS LEUK.
Het doel van deze dag is om “bewegen” eens in een ander daglicht te stellen Mensen denken vaak bij bewegen aan sport en presteren. Maar juist in de gewone dagelijkse dingen kun je volop aan bewegen toekomen. Neem eens de trap in plaats van de lift. Breng je kind op de fiets naar school of naar de sportclub, laat je hond uit, het is allemaal bewegen. Er is in de media al veel aandacht voor bewegen, maar vaak met de nadruk op gezondheid en minder met de nadruk op het plezier dat je eraan kunt beleven. Dat is de boodschap van Henny Ottenhoff en die wil zij graag delen met heel Weesp. Wat begon als een ambitieus plan, is met veel hulp van enthousiaste verenigingen, vrijwilligers en sponsoren werkelijkheid geworden. Dit is dan ook een uitnodiging voor alle Weespers, om er met elkaar een gezellige en leuke beweegdag van te maken.
|
 |
  |
 
Download hier de folder over Weesp Beweegt
 |
Wie is Henny Ottenhoff
Henny Ottenhoff is op 1 april 2008, 25 jaar werkzaam als oefentherapeute Cesar in Weesp. Zij organiseert “Weesp beweegt” als jubileum activiteit.
Een oefentherapeute Cesar werkt,op verwijzing van huisarts en specialist, met patiënten die pijn/klachten hebben aan het bewegingsapparaat.
Het doel van de oefentherapie is patiënten zich bewust te laten worden van de manier van bewegen in relatie tot de klachten. Inzicht (in de reactie van het lichaam op pijn, (over)belasting en spanningen )en zelfwerkzaamheid zijn belangrijke speerpunten in de behandeling. Ook de balans kunnen vinden tussen in- en ontspanning blijkt voor veel mensen niet vanzelfsprekend. De patiënt leert zijn klachten te begrijpen en er zelf iets aan te doen.
Een oefentherapeut is een allround bewegingscoach die de cliënt/ patiënt traint in het toepassen van de beste manier van bewegen bij zijn/ haar dagelijks voorkomende activiteiten/ werkzaamheden.
Voor meer informatie kunt u altijd contact opnemen met de praktijk.
Praktijk Oefentherapie Cesar
Henny Ottenhoff & Marianne Heerink
Aetsveldselaan 15
1381CZ Weesp
Tel 0294-418398
http://www.oefentherapieweesp.nl/
of
Info@weespbeweegt.nl
Henny Ottenhoff 06-25136331
Rabo bank rek. 1413.88.188 t.n.v. Henny Ottenhoff, Weesp beweegt
|
|
06-25136331
info@weespbeweegt.nl
